Oskrivet blad

En vacker himmel en vardag på väg hem från jobbet

 

Nytt år och ett helt pärlband av orörda dagar. Massor av oskrivna blad. Visserligen jobb och lite annat att ta hänsyn till, men kom ihåg att göra rum för små saker som livar upp tillvaron. Låt inte veckorna bara bli transportsträckor fram till helgerna.

 

Brukar du inte ta en lunchpromenad - prova någon dag i veckan. Bjud kollegorna på fika, det måste inte vara galet kaloristint men å andra sidan är valet ditt eget. Oavsett tillbehör så lovar jag att det blir något litet leende och ett välkommet avbrott. Köp en ny blomma eller växt till jobbet, kontoret eller lunchrummet eller varför inte skaffa med hem en bukett krispiga tulpaner till matbordet. Laga en festlig måltid en helt vanlig onsdag och överraska familjen utan någon egentlig anledning.

 

Har du gått och funderat på någonting du vill göra men kommer aldrig riktigt till skott? Lära dig något nytt eller utmana dig själv. Eller drömmer du kanske om att ta upp en gammal hobby. Det behöver ju inte vara bungyjump eller något i den stilen, det kan ju faktiskt bara vara något just du aldrig brukar göra eller inte gjort på väldigt, väldigt länge. Eller som du kanske undviker för att du tycker det verkar svårt. Men kom ihåg, om det är något du vill lära dig och kanske bli bra på - övning ger färdighet och väldigt sällan är någon bra på något utan att ha tränat och tränat. Så ge inte upp efter första försöket. Öva, öva, snart är du en fena på det du ville lära dig:)

 

Var ribban ligger för utmaning tycker jag vi bestämmer själva. Och vad som är ett äventyr för mig kanske inte alls stämmer för dig.

 

Varför inte göra ditt liv till ett äventyr!

Ditt äventyr<3 

 

Tid för ord

 

De här anteckningsböckerna känns som etthundra procent Suz. I dessa kan jag samla årets tankar och ord, planering, fundering och målsättning. Viktiga ord som poppar upp, meningar att minnas och tankar som virvlar omkring i min hjärna. Idéer och uppslag, men också saker som ibland får mig ur balans och som oftast blir till bagateller när de väl kommer på pränt.

 

Det är ett viktigt inslag i min tillvaro. Det där med listor, planering och att få tankarna på papper. Vid varje tillfälle jag ger mig tid till detta så känns allting oftast lättare efteråt. Kom-ihåg som hamnat i almanackan kan jag släppa, jag blir ju påmind eftersom jag dagligen tittar i den. Att-göra-listor med både hög- och lågprioriterade uppgifter och med både måsten, vill absolut och bör kanske ...

 

... men kanske roligast av allt - idéerna, tipsen och tankarna om sånt jag vill göra, ställen att besöka eller något som kanske borde provas! Men, tänker ni ... sånt kommer hon väl ihåg hela tiden! Jo, det gör jag på sätt och vis. I varje fall det där som jag vill göra. Men ibland poppar det ju upp saker när man minst anar det och inte alls har tid. Till exempel ett café du vill besöka till sommaren dyker upp när du besöker en bloggväns inlägg mitt i vintern. Eller tipset på det där goda vinet som kanske måste beställas på systemet. Ett recept som låter så gott och definitivt måste provas. Ja, ni fattar eller hur? Sånt kan ju inte bara ligga och skvalpa omkring i hjärnan när det är så mycket annat som ska kommas ihåg hela tiden.

 

Jag skulle helt enkelt inte klara mig utan en hög med anteckningsböcker och min almanacka i papper;)

 

Önskar er härligt fredagsmys<3

Sakta men säkert

Söndagens soliga familjepromenad

 

Sakta men säkert tänker vi få igång våra kroppar efter vad som känns som en väldigt lång dvala. Dåliga ursäkter i gammal vanlig ordning, som att tiden inte räcker till. När det egentligen bara handlar om bekvämlighet och otillräckligt med vilja och motivation.

 

Men vi har bara en kropp och den behöver vi ta god hand om. Vi vill ju att den ska orka med oss ett bra tag till. För min egen del försöker jag lära mig att bli mer uppmärksam på vad som får mig att må riktigt bra, mindre ont i lederna, sova bättre och ha en mage som trivs. Ibland kör vi nog på i gamla vanor och tänker inte på att vissa saker kanske inte passar in i tillvaron längre, vi gör bara som vi alltid har gjort och tänker inte mer på det.

 

Slow and steady - melodin för 2016. Rotade vanor och tankemönster ändrar du inte över en natt. Tålamod, delmål och små belöningar. Ska bli spännande att stämma av var vi är i slutet av året. Januarimålet blir så många promenader som möjligt varje vecka. I vårt hus finns även en crosstrainer och mitt första mål blir två gånger per vecka.

 

Håll en tumme för mig och min familj<3

 

En snöig trettonhelg

 

Hej där!

Så var vår lilla by täckt i snö.

Och hör och häpna, det har knappt blåst.

Men det ska, säger väderleksrapporten.

Varning för drivbildning alltså.

Skånsk vinter.

Vi får se.

 

Eftermiddagsfika med pepparkaksmuffins.

Det ryckte i baknerven idag.

 

Kaffe i fina muggen från söta dottern.

På det nyligen fyndade soffbordet;)

Snabba beslut en trettondag.

Julen är kvar, men den ska snart städas bort.

Vi myser någon dag till, det var så lite julsaker framme i år.

 

Det är vackert med snö.

Jag håller med, bara jag slipper köra bil i eländet.

Men ut och fotografera måste jag.

Dokumentera att vi fick en omgång vitt även den här säsongen.

 

Önskar er en fortsatt fin kväll!

Gillar, gillar inte ...

 

Okej, jag vet att jag nämnde sådär i förbifarten att barnen borde få lite vitt på vintern. Men jag kanske inte menade att det behövde sätta igång och vräka ner precis när jag ska bege mig till jobbet i morse! Och kan ni tänka er, det ligger kvar fortfarande - trots att vi pratar Skåne.

 

Men nu är det ju redan på väg att bli ljusare hela tiden, vi behöver ingen snö. Dagen har redan förlängts med tio minuter sedan julafton hörde jag, bara en sån sak. Frostgrader vill vi dock ha, så att de gör sitt för att motverka mördarsniglarna och fästingarna. Oavsett vad jag önskar är det bara att gilla läget, vädret rår vi inte på och får snällt ta emot vad vi får.

 

Nu är det ju nästan lill-fredag, eller vad säger ni? Lite god mat ska fixas,  lite gott i glasen och dags för mer helgmys. Lagom efter två dagars jobb och nu är jag faktiskt "lång" ledig igen.

 

En fin trettonafton till er<3 

Januari och nytt år

 

Vi välkomnar en ny månad och ett nytt år. Tänk att julen redan är över! Vi har haft lugna och sköna helger. Även om det blir lite intensivt just över juldagarna så har vi haft möjlighet att ta det mesta i vår egen takt. Nu är det dags för ett par dagars jobb för min egen del och sedan lite ledigt igen. Vilken härlig mjukstart!

 

Vädret verkar äntligen ha bestämt sig för lite minusgrader även här i Skåne. De pyttesmå snöflingorna som kom igår la sig knappt, bara på något enstaka ställe såg jag lite vitt igår när jag tog en kylslagen promenad. Spelar inte mig någon roll egentligen, men jag tycker nog att barnen kunde få ha lite roligt med snö på vintern.

 

Idag fick jag med mig hela familjen på söndagspromenad och det känns alltid lite mysigare när jag får sällskap. Fy attan vad kallt det var i vinden, men skönt att få frisk luft och röra lite på sig. Vi myser fortfarande med fikapauser och tända ljus så mycket det går, men hälsotänket är påbörjat och promenaderna är en god start. Jag kikar också på små videoklipp av Marie Ljung från Fridhill på Facebook, där hon tipsar om kost och träning under hela januari.

 

Första målet är att komma igång, implementera en vana med promenaderna och göra små, små förändringar i kosten till att börja med. Prova lite fler nya recept, men vi väljer att undvika dieter. Dieternas vara eller icke vara får naturligtvis vara upp till var och en att bestämma. Ska försöka dela med mig när jag hittar några bra och lättlagade recept, för visst är vi många som jagar den typen för vardagsmaten.

 

Ha en god start på januari!

Sköt om er<3 

Gott Nytt År!

 

Hoppas att alla får en riktigt fin start på det nya året! Tänk, nu har vi vänt blad och återigen startar vi upp ett nytt år. Inget märkvärdigt egentligen, det är ju som vilken dag som helst om vi tänker efter. Men precis som när jag gick i skolan och tyckte att en ny termin var en nystart så tar jag chansen att göra en nystart. Startar om med ny kalender, nya idé- och inspirationsböcker och nya listor.

 

Nyårslöften? Nej, jag väljer att ha lite nya mål istället. Nåja, nygamla får vi nog kalla dem. Men de ska inte vara så ångestladdade den här gången och fyllda med måsten eller pekpinnar och de får växa fram allt eftersom. Hitta mer upptäckarglädje i vardagen. Ett litet steg i taget.

 

Och för bloggen har jag inga planer alls. Förra året hade jag ambitionen med olika teman men det stupade i takt med blogglusten och blev till ett krav jag lagt på mig själv. Framöver blir det precis så rörigt och spretigt som det alltid varit härinne hos mig och när andan faller på. Tänkvärda citat när jag hittar något sådant, recept om jag känner för det och allt annat mellan himmel och jord som dyker upp i mitt sinne.

 

Jag hoppas ni vill följa med på min resa ännu ett år.

Vardag eller varje dag - alla dagar är lika mycket värda

och kan innehålla en ny tanke som ger dig ny gnista!

 

Ett riktigt fint och mjukt 2016 till er alla<3

 

PS. Stort grattis på födelsedagen Kikki - hoppas du får en härlig dag<3